En dat die inhoudt dat je zeven kilo kan bijkomen op drie weken tijd (blogfeest met overschotten, veertig jaar Sigrid, zesenzestig jaar ons ma, Frankrijk op zijn culinairsbest, verjaardag dochter).
Dat is vooral om mijn kas niet op te fretten! Mond toenaaien!
donderdag, 26 juni 2008 om 8:29 am
Dat is nu precies de reden waarom ik al jaren de weegschaal ontwijk 😉
donderdag, 26 juni 2008 om 9:00 am
zeven kilo! Dat is technisch bijna onmogelijk leek me. Maar dat had je toch ook wel gevoeld dacht ik….
donderdag, 26 juni 2008 om 9:13 am
Veel water drinken 🙂
donderdag, 26 juni 2008 om 9:17 am
Goh, dat zou bij mij ook perfect lukken, helaas…
Succes ermee!
donderdag, 26 juni 2008 om 9:52 am
Denk je nu echt dat niemand je dat kan nadoen?
donderdag, 26 juni 2008 om 10:19 am
Maar hoe ga je dan babbelen met uw mond toe?
donderdag, 26 juni 2008 om 10:24 am
4 kilo op 3 weken is mijn record. Je overtreft alles …
donderdag, 26 juni 2008 om 10:46 am
Werkt die weegschaal van jou nog wel zoals het hoort?
Of lezen we dat in een volgend berichtje? 😉
donderdag, 26 juni 2008 om 12:35 pm
Zapnimf overdrive ?
had je je dan net gewogen vlak voor het blogfeestje ?
🙂
het was dan ook allemaal fantastisch lekker ……en 5 dagen achtereen dan een fantastische brunch krijgen in Frankrijk, mmmmmmmmm, en de gastvrouw zat er weer bij met hare fruitsla zekers?
ach, ge hebt er toch maar van genoten !!!
en hoeveel was Moose bijgekomen?
donderdag, 26 juni 2008 om 12:48 pm
Had jij dan losse kledij aan, of is ze gescheurd? 🙂
donderdag, 26 juni 2008 om 5:44 pm
Ja dat ken ik, daar kan ik boeken overschrijven.
Maar van vermoeidheid en waarschijnlijk ook meer zout gegeten in Frankrijk, zullen er toch wel een paar kilo’s aan water verdwijnen.
donderdag, 26 juni 2008 om 8:53 pm
Ik bied je aan: gratis verblijf voor 3 weken in Ethiopië met de garantie dat de 7 kilo er weer af zijn bij thuiskomst
donderdag, 26 juni 2008 om 9:39 pm
ni leuk nimfie, maar met jouw karakter zijn er die zo weer af!
en Duvel: na een maand vrijwillgerswerk in Oeganda, oerslecht en bijna niet eten, zweten bij de vleet, véél frisdrank drinken (tja, het enige wat soms eens fris uit de koelkast kwam àls ze werkte, light bestaat daar niet ) was ondergetekende niks afgevallen, integendeel, vier kilo’s rijker
donderdag, 26 juni 2008 om 11:00 pm
Oeganda is Ethiopië niet
donderdag, 26 juni 2008 om 11:05 pm
Ik heb jullie ingeschreven voor expeditie Robinson 2009
Ook goed voor -7kg.
vrijdag, 27 juni 2008 om 12:35 am
bullshit, Oeganda
vrijdag, 27 juni 2008 om 12:39 am
sorry, er ging daar iets fout, maar zeggen: “Oeganda is Ethiopië niet” is bullshit. Zo werkt het niet.
Ik heb dezelfde ervaring: je valt niet af door een tijd in een Afrikaans land te verblijven, ook al krijg je haast niet te eten.
Nu ja, je kan er natuurlijk ook gewoon mee lachen. Oké, lach dan maar.
vrijdag, 27 juni 2008 om 12:41 am
’t is lullig als je steeds moet strijden met die kilo’s, maar vergeet niet: er zijn heel wat redenen voor gewichtstoename:
teveel zetmelen: brood, melen, pasta, granen, rijst, … houdt water op en water heeft gewicht
als je geen brood, melen, pasta, granen, rijst, … eet ben je deze killo’s zo kwijt.
’t zelfde geld voor zout
Dan ben je gelijk al 3 kilo lichter!
En! misschien wel een beetje misplaatst, maar toch: Je hebt maar één leven! Geniet ervan!
vrijdag, 27 juni 2008 om 8:44 am
@ Dana
4
en ondertussen nog maar 3
jeuj
vrijdag, 27 juni 2008 om 12:45 pm
Ik heb iemand gekend die geregeld haar tanden liet op elkaar vast zetten om niet meer te eten. Ze goot er dan wel de hele tijd Porto tussen ! 😆
Veel succes !
vrijdag, 27 juni 2008 om 2:04 pm
Een ervaringsdeskundige spreekt:
Op dieet gaan is nog relatief gemakkelijk en kilo’s verliezen valt op zich ook nog redelijk mee, eens je de switch gemaakt hebt en uit jezelf gemotiveerd bent om af te vallen.
Maar vólhouden, dát is wat anders!
Eens we ons streefgewicht bereikt hebben en we mogen weer gewoon beginnen doen, dan hebben we’t vlaggen. Dat dwaze jojo-effect is geen fabeltje, da’s een wetenschappelijk bewezen en eenvoudig te verklaren feit.
Geleidelijk aan komen de kilootjes er weer bij, en meestal zelfs nog een aantal meer als toen we begonnen waren met vermageren.
De grootste fout die we maken is dat we alles waar vet of suiker inzit compleet uit hun eetpatroon gaan bannen. Gegarandeerd dat we heel veel kilo’s verliezen op korte tijd.
Maar dat wreekt zich op termijn en daar zit de adder.
Iedereen zal na een tijdje eventjes “zeuren” (lekkere dingen eten die “eigenlijk niet mogen”.
Dat is je lichaam dat hunkert naar die suikers en vetten die je al die tijd compleet hebt uitgeschakeld.
We mogen vooral niet vasthaken aan “ik mag dit of dat niet eten”. We mogen alles eten en moeten ook alles blijven eten, zij het wel in (veel) mindere mate. Zo nu en dan een goe pak friet me ne klets mayonaise, dat mag. Eens een pakske chips of een stuk chocolade of een snoepje of een ijsje, dat mag en moet.
De kilo’s zullen er dan wel niet afvliegen maar ze zullen er wel afblijven, eens ze eraf zijn.
Men zegt dat men best alles met mate doet.
Dat geldt ook voor dieëten. Eet met mate en blijf regelmatig dingen eten die je lekker vindt, anders houd je het nooit uit. Echt niet.
Zapje, 7 kilo erbij op 3 weken tijd? Zou het kunnen dat je op korte tijd heel veel vermagerd bent?
Opletten van Meneer Jojo!! Echt.
vrijdag, 27 juni 2008 om 2:36 pm
@Duvel: we prijzen ons gelukkig met zo een dieet- en Afrika-expert als jij in ons midden en bespaar je de moeite; dat inschrijven voor E.R heb ik al achter de rug in het jaar van de vuurminnende coolminer: van de 30.000 inschrijvingen tot aan de laatste 20 geraakt
als grap
vrijdag, 27 juni 2008 om 3:23 pm
@Lalena, de dieetdeskundige is Margo, een Afrika expert
ben ik niet en voor E.R is het blijkbaar te laat.
Dan toch maar die bakkes dicht nieten en die van U er bij ?
Ik zal er maar een 😉 bij plaatsen want anders denk je nog dat ik het meen.
vrijdag, 27 juni 2008 om 7:17 pm
De moed niet opgeven, hoor Zap! Efkes een uitspatting zal de inspanningen van de laatste maanden niet te niet doen… Courage!
Matigen vind ik moeilijk, dat lukt een tijd, zelfs een lange tijd, maar zodra ik de teugels laat vieren, hopsa, slaat mijn gewicht op hol. Het stabiliseren is het moeilijkste…
vrijdag, 27 juni 2008 om 7:18 pm
Mijn reactie is was dubieus, zo te lezen… Ik wou alleen maar àànmoedigen en zeker niet óntmoedigen!
zaterdag, 28 juni 2008 om 3:35 pm
Het is allemaal zo lekker…. Ik denk dat ik gewoon ga blijven eten. En btw, mollige mensen zijn keigoe is bed. (als dat geen geweldig excuus is)
zaterdag, 28 juni 2008 om 3:35 pm
‘in’ bed bedoelde ik dus he
maandag, 30 juni 2008 om 8:42 am
Maar ’t bed verslijt wel rapper…
maandag, 30 juni 2008 om 10:12 am
@Margo : Wat je daar zegt herken ik wel. Ineens die kortsluiting waarmee je je op suikers gaat storten. Hoewel ik wel denk dat we goed bezig waren (voordien dan) meer dan een halve kilo (soms een hele) per week ging er niet af en dat vanaf begin oktober. Een blitsdieet kan je dat echt niet noemen hè.
@Patrick : Al mijn kleren zijn berekend op tien kilo rek.
@Duvel : Uw creatieve oplossingen blazen me van mijn sokken… zou je iets kunnen bedenken waarbij ik gewoon in de luie zetel in de hof kan blijven liggen?
@Iedereen die het fenomeen kent : oef! Er zijn nog zulke abnormalen!
Ben ik nog vergeten te schrijven : In die drie weken zat ook nog een pensioenfeest van twee collega’s, het eindeschooljaarsfeestje… al die rotfeesten ook altijd!
maandag, 30 juni 2008 om 10:57 am
Mijn weegschaal gaf vanmorgen ook heel veel hoger getal aan dan ik gewend was. De kilo’s die ik afgevallen was zitten er bijna allemaal terug aan. Vanaf vandaag wordt ook mijn mond toegeniet.
En we vertrekken zaterdag op vakantie! Boehoe.